カラダが変わると毎日が変わる。
食事・睡眠・運動などのデータをまとめて管理し、
今の自分に合った過ごし方を提案してくれる
ヘルスケアアプリです。
からだメイトとは？
理想の姿を目指して
前向きに取り組むあなたに
そっと寄り添い、
次のステップへ導く
ヘルスケアアプリ
ウェアラブルデバイスで、
細やかなヘルスケア体験へ
シャープのウェアラブル機器と
併用することで、ライフスタイルに合った
健康管理を選べます。
手元でコンディションを
スマートに確認
カロリーバランスや活動量、
コンディションを見える化。
日々の健康データを、手元で
すばやく確認できます。
さりげなく
毎日のコンディションを記録
睡眠やストレス、活動量を自動で計測。
着けているだけで、
日々の変化を自然に記録できます。
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睡眠状態
眠りの深さや覚醒、仮眠など、
睡眠の傾向がわかります。
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運動記録
エクササイズの成果と
日々の積み重ねを
可視化し、
目標達成をサポートします。
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体調
心拍数や血中酸素レベル、ストレス
レベルなど、日々のコンディションの
変化に
気づけます。
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カロリーバランス
摂取と消費のバランスが
ひと目でわかるので、毎日の食事調整を
無理なく続けられます。
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水分バランス
体内の水分バランスを確認できる
ことで、こまめな水分補給を
意識しやすくなります。
※本商品は医療機器ではありません。
一般的な運動・健康管理を目的とした
商品です。
※接続する機器によって表示される内容や
利用できる機能は異なります。
目的に合わせて選べる
コース選択
選択したコースに基づき、食事や活動の記録をスコア化して身体の状態を総合的に判断。
選択したコースに合わせた専門家監修の
アドバイスがもらえます。
からだメイト基本コース
（無償）
無理なく続ける健康習慣サポート
今の健康状態や生活習慣を維持したい方へのベーシックコースです。
コンディションケアコース
健康と美容を磨くパーソナルケア
肌・栄養・生活習慣を整えて、
もっと素敵な自分を目指す
パーソナル性の高いコースです。
ダイエットコース
理想の体型へ導く健康ダイエット
筋肉量・代謝を整えながら、
しなやかに引き締めて
理想とする体型を
目指すコースです。
※からだメイト基本コースでは、専門家監修のアドバイスを受けることができません。
専門家監修
アドバイス
目的に合わせたアドバイスで、
理想に近づくために取り組む
ポイントが確認できます。
バランス献立提案
不足している栄養や食事のバランスに応じて、
管理栄養士が監修した400種類以上のメニューから、
1日3メニュー
『今日の栄養バランス献立』
をご提案します。
毎日食べたものを
しっかり記録
写真を撮るだけでAIが自動認識
してくれる。簡単に記録できるので、継続するハードルが下がります。
タイムラインで
日々を見える化
スマートウォッチやスマートリングと
連携し、ヘルスケアデータを整理して
表示。
アクティビティも含め、一日の振り返りが手軽に行えます。
※接続する機器によって表示される内容や利用できる機能は異なります。
- ・「スマートウォッチ」「スマートリング」および「からだメイト」は、病気や症状の診断・治療・治癒・予防を目的としたものではなく、医療目的で使用することはできません。
- ・「スマートウォッチ」および「からだメイト」から提供される情報やガイダンスは、あくまで参考情報としての提供を目的としており、医師や医療専門家による診断・治療などのサービスの代わりにはなりません。
- ・「スマートウォッチ」および「からだメイト」が提供する情報やガイダンスに関して、内容に疑問がある場合は、必ず医師などの医療専門家にご相談ください。
Plusプラン機能比較
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0円 |
月600円
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|---|---|---|
| 食事サポート | ||
| 食事改善アドバイス | － |  |
| 食事記録（画像認識） | － | |
| 栄養バランスチェック | － | |
| 睡眠サポート | ||
| 睡眠改善のヒント | － | |
| 睡眠の質スコア | |
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| 運動サポート | ||
| 運動アドバイス | － | |
| 歩数・消費カロリーの記録 | |
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| 体調サポート | ||
| 体調に合わせたアドバイス | － | |
| コンディションチェック | |
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まずはダウンロードしてお試しください
よくある質問
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「からだメイト」アプリは、専用のウェアラブルデバイスやスマートフォン等から取得・記録された情報をもとに、睡眠・食事・運動・体の状態に関する情報を確認できる健康管理サポートアプリです。日々の生活習慣を振り返るための目安としてご利用いただけます。
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「からだメイト」アプリに接続して日々の健康データを管理することができるウェアラブルデバイスは、当社指定のスマートウォッチおよびスマートリングです。
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ウェアラブルデバイスをお持ちでない場合でも歩数や体組成といった一部の機能はご利用いただけます。
ただし、心拍数、睡眠、活動量など、ウェアラブルデバイスで取得する情報を利用する機能については、ご利用になれません。 -
以下の手順でからだメイトアプリにウェアラブルデバイスをセットアップできます。
■からだメイトアプリを初めてご利用になる場合
1. からだメイトアプリを起動し、画面の案内に沿ってログインを行ってください。
(ウェアラブルデバイスと連携してからだメイトをお使いになる場合は、COCORO MEMBERSへのログインが必要となります。)
2. 画面内に表示される必要事項を確認して選択し、「デバイス接続選択画面」でご準備いただいたウェアラブルデバイスを選択してください。
3. 画面の案内に従い、ウェアラブルデバイスとのセットアップ(ペアリング)を行います。
■既に からだメイトアプリをご利用で、ウェアラブルデバイスを追加する場合
1. からだメイトアプリを起動し、左上の≡メニューを開きます。
2. ご準備いただいたウェアラブルデバイスに合わせて、メニュー内の「＋スマートウォッチを追加」「＋スマートリングを追加」いずれかを選択してください。
3. 画面の案内に従い、ウェアラブルデバイスとのセットアップ(ペアリング)を行います。ログインされていない場合はペアリングの前に、画面の案内に従ってログインを行ってください。
・ウェアラブルデバイスとの接続にはBluetooth通信®を利用します。スマートフォンのBluetooth®をONにし、スマートフォンとウェアラブルデバイスが近くにある状態でペアリングを行ってください。 -
からだメイトアプリは、Android スマートフォン(Android OS 14以降)、 iPhone (iOS 17以降)で動作します。
